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Núcleo de Saúde Mental de Benfica

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Núcleo de Saúde Mental de Benfica

Somos um grupo de trabalho constituído por diferentes entidades

que actuam na freguesia de Benfica com preocupações ao nível da saúde mental.

Qual é a nossa missão?

Actuar ao nível da promoção da saúde mental na freguesia

para proporcionar uma melhor qualidade de vida à população.

 

O que fazemos?

Acções de sensibilização/esclarecimento sobre diferentes temáticas da Saúde Mental.

Alta fives

Quem somos?

GAP- Gabinete de Psicologia da Junta de Freguesia de Benfica

Equipa de Psicologia das Unidades de Saúde de Benfica
do ACES Lisboa Norte

AEB - Agrupamento de escolas de Benfica

Associação GIRA - Grupo de Intervenção e reabilitação activa

APSA -  Associação Portuguesa de Síndrome de Asperger

AFAPSI - Associação dos Familiares e Amigos do Serviço de Psiquiatria do Hospital de Santa Maria

SCML - Santa Casa da Misericórdia de Lisboa

Rede Social de Lisboa

Unidade de Saúde Pública do Aces Lisboa Norte

APPACDM - Associação Portuguesa de Pais e Amigos do Cidadão Deficiente Mental - Lisboa

ACEM - Associação Casa Estrela do Mar
Centro de psicoterapia e educação artística

AEQM - Agrupamento de escolas Quinta de Marrocos

CML - Câmara Municipal de Lisboa

𝗢𝘂𝘁𝘂𝗯𝗿𝗼 - 𝗺ê𝘀 𝗱𝗮 𝗦𝗮ú𝗱𝗲 𝗠𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹

 

 

Em Outubro, assinala-se o mês da Saúde Mental, que quer refletir sobre esta área da saúde.

 

O Núcleo de Saúde Mental, da Comissão Social de Freguesia de Benfica, vai partilhar alguma informação, com o objetivo de desmistificar o tema e ajudar a população a lidar com o mesmo.

 

Através deste envolvimento da comunidade, que pode agir como agentes promotores e protetores de Saúde Mental e de Bem-Estar, de todos, em todas as idades.

Âncora 1

Governo e Ordem dos Psicólogos
A linha dirige-se à população em geral. Conta com 63 psicólogos e pretende dar resposta a situações de “ansiedade, angústia e medo”, bem como “reforçar o sentimento de segurança da população e dos cuidadores”. O serviço resulta de uma parceria entre os Serviços Partilhados do Ministério da Saúde, a Fundação Calouste Gulbenkian e a Ordem dos Psicólogos Portugueses.
Contacto: 808 24 24 24.

 

 

SOS Voz Amiga
A linha ajuda a “todos aqueles que se encontram em situações de sofrimento causadas pela solidão, ansiedade, depressão ou risco de suicídio”. As chamadas são anónimas.
Contacto: 213 544 545 | 912 802 669 | 963 524 660
Horário: todos os dias das 16h00 às 24h00

 

 

Sociedade Portuguesa de Psicanálise
A linha de apoio psicológico da Sociedade Portuguesa de Psicanálise (gratuita, confidencial e com cobertura nacional) dirige-se à população mas também aos profissionais de saúde. A ideia, conforme explicou a presidente à Lusa, Luísa Branco Vicente, é “ouvir, conter, devolver, para tranquilizar as pessoas”, que estão “muito aflitas e ansiosas com a situação que estamos a viver”. Disponíveis para ouvi-las estão cerca de 60 psicólogos, psicanalistas, psiquiatras e pedopsiquiatras.
Contacto: 300 051 920
Horário: dias úteis das 8h00 às 24h00

APAV - Apoio à Vítima

A APAV tem como missão apoiar as vítimas de crime, suas famílias e amigos, prestando-lhes serviços de qualidade, gratuitos e confidenciais.
Linha de Apoio à Vítima – 116 006 (dias úteis: 09h – 21h).

Santa Casa da Misericórdia de Lisboa
Plataforma (acalma.online) a que qualquer pessoa pode aceder, de forma gratuita, e marcar uma consulta de psicologia por videochamada. O objetivo do projeto lançado pela Casa do Impacto, da Santa Casa da Misericórdia de Lisboa, é “combater as dificuldades decorrentes do isolamento social e incerteza face ao futuro”, lê-se em comunicado.
Site: https://acalma.online/

 

​Linha Conversa Amiga
É uma iniciativa do INATEL para “prevenir situações de risco, devolver a confiança a quem se encontra em dificuldade, e restabelecer o equilíbrio emocional e a capacidade de gerir os próprios problemas.” O serviço de apoio psicológico é aberto a qualquer pessoa.
Contacto: 808 237 327 | 210 027 159
Horário: dias úteis das 15h00 às 22h00 | fins de semana das 19h00 às 22h00

Fundação Nossa Senhora do Bom Sucesso
A linha de apoio psicológico da Fundação Nossa Senhora do Bom Sucesso, em Lisboa, é gratuita e pretende dar resposta a situações de “ansiedade” e ajudar a “lidar com o “isolamento social”, explica a fundação, que tem uma psicóloga a assegurar esse serviço.
Contacto: 211533854
Horário: dias úteis das 10h00 às 13h00 e das 14h00 às 18h00

 

Associação AMARA
A linha destina-se a “pessoas idosas, pessoas sós, familiares longe dos seus entes queridos internados, profissionais de saúde, profissionais sob muita pressão, pessoas em luto”.
Contacto: 962 730 796 | 913 361 008
Horário: das 9h00 às 18h00

Sociedade Portuguesa de Terapia Familiar
Não tem custo adicional e destina-se a “pais, casais, filhos, irmãos, avós e cuidadores”.
Contacto: 213 555 193
​​​​​​​Horário: dias úteis entre as 10h00 e as 18h00

Associação Abraço
A linha de apoio psicológico da Associação Abraço, e também o endereço de e-mail que a associação criou, destinam-se às pessoas com VIH/SIDA. O objetivo, lê-se no site da associação, “é ajudar as pessoas com crises, medos e ansiedades” associadas à atual crise, “que implica o isolamento social”.
Contacto: 211 936 510 | apoiovih.covid@abraco.pt

Linha SOS Criança
Disponibilizada pelo Instituto de Apoio à Criança a nível nacional, a linha SOS Criança, gratuita e confidencial, continua a ajudar os mais novos durante a pandemia. O número de profissionais foi reforçado e alargado o horário de funcionamento, de modo a dar resposta a todas as necessidades.
Contacto: 116111
WhatsApp (para envio de mensagens): 913069404 |
Chat online: http://soscrianca.ajudaonline.com.pt/

Clínica ISPA
A linha de apoio psicológico criada pela Clínica ISPA, clínica de psicologia universitária integrada no Instituto Superior de Psicologia Aplicada, em Lisboa. O apoio é prestado por técnicos da clínica e por docentes e antigos alunos deste estabelecimento de ensino superior. No seu site, a clínica explica que trata-te de um apoio de “caráter pontual ou mais continuado”, e que as consultas, com a duração de 50 minutos, podem ser solicitadas também por e-mail.
Contacto: 911 191 822 | clinica@ispa.pt

 

 

 

Fonte: Expresso

 

Instituto de Psicologia das Relações Humanas (IPRH)
O IPRH é uma Instituição Particular de Solidariedade Social (IPSS), fundada no ano de 1992. É uma entidade científica, sem fins lucrativos, que se propôs, desde a sua criação, à investigação e intervenção psicológica nas relações humanas e suas perturbações ao longo do ciclo de vida, a nível individual, familiar e social.
iprh.psicologia@gmail.com
www.facebook.com/iprhlisboa
iprh.psicologia@gmail.com

Avenida Ressano Garcia, 27, r/c, 1070-234 Lisboa

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